سعر سمك السلمون اليوم في مصر 2026
من خلال موقعنا “أسعارك لايف”سنقدم لكم سعر سمك السلمون اليوم في مصر 2026 يعتبر سمك السلمون من أفضل أنواع الأسماك التي يفضلها الكثير من الناس، إذ يمتلك العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ويساعد في الوقاية من بعض الأمراض. كما أنه غني بالبروتينات والفيتامينات الأساسية. يختلف سعر سمك السلمون من مكان لآخر حسب موقع البيع وجودة المنتج. في هذا التقرير، سنستعرض جميع أسعار سمك السلمون في مصر وأهم المعلومات المتعلقة به.
سعر سمك السلمون اليوم في مصر
- يبلغ سعر كيلو سمك السلمون في مصر حوالي 250 جنيهًا مصريًا.
- سعر فيليه سمك السلمون بوزن 360 جرام من كارفور في مصر يقارب 213 جنيه مصري.
- يُقدّر ثمن سمك السلمون المجمد بالكامل بوزن 250 جرام من كارفور في مصر بحوالي 185 جنيهًا.
- يقدر ثمن سمك السلمون المدخن بوزن 100 جرام من كارفور في مصر بحوالي 70 جنيهاً مصرياً.
قد يعجبك أيضا:سعر كيلو البط المسكوفي اليوم في مصر 2026
فوائد سمك السلمون الصحية
يحتوي سمك السلمون على العديد من الفوائد الصحية الهامة لجسم الإنسان، ومن أبرز فوائد سمك السلمون ما يلي:
- يساعد سمك السلمون في دعم وظائف الدم والخلايا العصبية، إذ يحتوي على فيتامين ب 12 بالإضافة إلى بعض الفيتامينات الأخرى الضرورية للجسم.
- يساهم سمك السلمون في تقليل احتمالية الإصابة بمرض السرطان، لأنه يحتوي على كمية وفيرة من أوميغا 3.
- يساعد سمك السلمون في خفض خطر الإصابة بالأمراض القلبية.
- يساهم في حماية من الإصابة بمرض الزهايمر.
- يحتوي سمك السلمون على السيلينيوم الذي يساهم في دعم وظائف الغدة الدرقية.
- يعتبر سمك السلمون واحدًا من أفضل مصادر البروتين الضرورية لجسم الإنسان.
- يوفر أيضاً كمية كبيرة من البوتاسيوم الضروري لجسم الإنسان.
قد يعجبك أيضا:سعر كيلو البانيه اليوم لعام 2026
اضرار الإفراط في تناول سمك السلمون
على الرغم من الفوائد العديدة لسمك السلمون، إلا أنه يُنصح بعدم الإفراط في تناوله، حيث إن الزيادة في استهلاكه قد تؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، كما يلي:
- يمكن أن يتسبب تناول سمك السلمون بكميات كبيرة في حدوث بعض المشكلات في ضغط الدم أو مستوى السكر في الدم، نظرًا لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون.
- يمكن أن يؤدي أيضاً إلى نقل بعض السموم إلى جسم الإنسان، حيث يحتوي سمك السلمون على نسبة مرتفعة من السموم.
قد يعجبك أيضا:سعر كيلو الديك الرومي اليوم في مصر 2026
